Коростелева Марина Олеговна
Специалист по восстановительной медицине
Пациенты
от 5 летСтаж
15 лет
Специализируется на лечебной гимнастике после травм и операций на позвоночнике и суставах, включая пластику крестообразных связок, сшивание мениска, эндопротезирование, сшивание ахиллова сухожилия, удаление грыжи межпозвоночного диска и др.
Занимается любимым делом с 2010 года
Образование и квалификация
Среднее специальное "Лечебное дело"
ГОУ Медицинское училище номер 12
Специальность "Лечебная физкультура"
Институт последипломного профессионального образования ФМБЦ им.А.И. Бурназяна ФМБА России
Специальность «АФК» (специалист по Адаптивной физической культуре или физкультуре для лиц с ограниченными возможностями)
ГОУ высшего профессионального образования г. Москвы «Московский городской педагогический университет»
Инструктор по лечебной физкультуре
ГОБУ г. Москвы «Детский сад общеразвивающего вида номер 905
Инструктор по лечебной физкультуре
ГБУ Психоневрологический интернат номер 16
Сертификат участника семинара - «Развитие футбола и хоккея на полу по программе Специальной Олимпиады»
В рамках Специальной Олимпиады России «Стань другом»
Направления деятельности
Детская лечебная физкультура (ЛФК)
Лечебная физкультура (ЛФК) – это система индивидуально подобранных упражнений, направленных на восстановление движений, устранение боли и укрепление организма ребёнка.
Детский лечебный массаж
Лечебный массаж у детей – это один из эффективных методов восстановительной медицины, который помогает при травмах, нарушениях осанки, болях в спине и суставах, а также при заболеваниях нервной и опорно-двигательной системы.
Диагностика и лечение нарушений равновесия на аппарате Biodex Balance для детей
Аппарат Biodex Balance помогает точно определить, насколько ребенок умеет сохранять равновесие, и с помощью специально подобранных упражнений развивает устойчивость, координацию и уверенность в движении. Это безопасный и технологичный способ не только оценивать работу опорно-двигательной системы, но и активно тренировать её.
Занятие ЛФК на беговой дорожке Walker View TecnoBody для детей
Walker View TecnoBody – это инновационная беговая дорожка с 3D-камерами и системой анализа движений, созданная специально для восстановления и тренировок. Она помогает ребёнку восстановить правильную походку, улучшить координацию, осанку и равновесие после травм, операций или при врожденных и приобретенных нарушениях опорно-двигательного аппарата.
Занятие на тренажере Huber 360 для детей
Занятие на тренажере Huber 360 – это современный метод нейромышечного восстановления, который помогает ребенку развивать координацию, равновесие, силу и правильную осанку. За счет динамической платформы и интеллектуального управления устройство активирует до 80% мышц тела одновременно, включая глубокие мышцы-стабилизаторы, которые трудно задействовать при обычных упражнениях.
ЛФК на антигравитационной беговой дорожке AlterG для детей
AlterG – это специальная беговая дорожка, которая позволяет ребенку тренироваться с минимальной нагрузкой на суставы ног. благодаря технологии разгрузки веса, занятия становятся безопасными, комфортными и особенно полезными в период восстановления после травм, операций или при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Вопросы и ответы
Обязательно ли делать рекомендованные упражнения дома?
Может ли наблюдаться болевой синдром или усиливаться отек после занятия ЛФК?
Если я обычно активно занимаюсь спортом и готов выполнять рекомендованные упражнения как можно чаще и интенсивнее, ускорит ли это мое восстановление?
Обязательно ли посещать занятия ЛФК, если я не люблю никаких физических нагрузок?
Не нашли ответ на вопрос?
Вы можете подробно описать свою проблему и задать вопрос доктору. Он ответит вам и поможет найти решение.
Врачи этого направления
Смотреть всех врачей
Кандидат медицинских наук. Врач травматолог-ортопед, врач мануальной терапии, врач по спортивной медицине, врач по лечебной физкультуре, врач-физиотерапевт. Заведующий отделением физиотерапии и восстановительной медицины.
Специалист по восстановительной медицине
Врач-невролог, врач мануальной терапии, врач по лечебной физической культуре и спортивной медицине, врач-остеопат
Врач по лечебной физической культуре и спортивной медицине
Врач по лечебной физической культуре и спортивной медицине. Кандидат медицинских наук.
Врач травматолог-ортопед, врач мануальной терапии, врач по лечебной физической культуре и спортивной медицине, врач-физиотерапевт. Кандидат медицинских наук. Ведущий специалист отделения физиотерапии и восстановительной медицины.
Врач по лечебной физической культуре и спортивной медицине
Врач по лечебной физической культуре и спортивной медицине
Как нас найти
Как добраться
От станции метро «Белорусская» Замоскворецкой линии — выход 4. После выхода из метро пройдите по пешеходному тоннелю и поднимитесь по лестнице. Двигайтесь в сторону железнодорожных путей, спуститесь по лестнице сразу после них и пройдите вдоль дома, далее поверните направо на ул. 1-я Ямского Поля. На повороте на ул. 3-я Ямского Поля по пешеходному переходу перейдите дорогу и продолжайте двигаться по ул. 1-я Ямского Поля, через несколько зданий слева вы увидите «Олимп Клиник МАРС».
Время в пути
9 минут
Ориентир
Вывеска Олимп Клиник МАРС
Как добраться
От станции метро “Белорусская” Кольцевой линии - выход 2. После выхода из метро поверните налево и пройдите до пешеходного перехода. Перейдите дорогу через два пешеходных перехода и двигайтесь по Тверскому путепроводу. Спуститесь по лестнице сразу после железнодорожных путей, пройдите вдоль дома, далее поверните направо на ул. 1-я Ямского Поля. На повороте на ул. 3-я Ямского Поля по пешеходному переходу перейдите дорогу и продолжайте двигаться по ул. 1-я Ямского Поля, через несколько зданий слева вы увидите “Олимп Клиник МАРС”
Время в пути
11 минут
Ориентир
Вывеска Олимп Клиник МАРС
- Маршрут от 4 выхода станции метро «Белорусская»
- Маршрут от 2 выхода станции метро «Белорусская»
Схема проезда к парковке
Вы сможете оставить автомобиль на территории клиники Олимп Клиник МАРС при наличии свободных мест. Если парковка будет занята, то сотрудник охраны попросит Вас припарковать автомобиль на нашей дополнительной парковке всего в 100 метрах от клиники. Наш сотрудник расскажет, как вам проехать на парковку.
От станции метро «Сокол»
Последний вагон из центра: идти по указателям Выход 5. Из стеклянных дверей направо и пройти до конца перехода. Выход в город по ступенькам налево. После выхода из перехода на улицу идти прямо вдоль Ленинградского проспекта до пересечения с Чапаевским переулком. Далее, повернуть направо (на Чапаевский переулок) и дойти до ЖК Триумф Палас. Вход на территорию: через КПП № 1, напротив магазина «Вкусвилл», потребуется предъявить паспорт.
После прохода через КПП поднимаетесь по лестнице к фонтану, напротив него вы увидите нашу клинику.
Время в пути
10-12 минут
От станции метро «Аэропорт»
Первый вагон из центра: идти по указателям Выход 2-3. Из стеклянных дверей налево и пройти до конца перехода. После выхода из перехода на улицу идти прямо вдоль Ленинградского проспекта до пересечения с Чапаевским переулком. Далее, повернуть налево (на Чапаевский переулок) и дойти до ЖК Триумф Палас. Вход на территорию: через КПП № 1, напротив магазина «Вкусвилл», потребуется предъявить паспорт.
После прохода через КПП поднимаетесь по лестнице к фонтану, напротив него вы увидите нашу клинику.
Время в пути
12-15 минут
- Маршрут от станции метро «Аэропорт»
- Маршрут от станции метро «Сокол»
Как добраться
Заезд на территорию запрещен, но вокруг ЖК «Триумф Палас» расположены бесплатные городские парковки, где вы без труда найдете место для своего автомобиля.Зона бесплатной парковки:
Как добраться
От станции метро «Белорусская» Замоскворецкой линии — выход 4. После выхода из метро пройдите по пешеходному тоннелю и поднимитесь по лестнице. Двигайтесь в сторону железнодорожных путей, спуститесь по лестнице сразу после них и пройдите вдоль дома, далее поверните направо на ул. 1-я Ямского Поля. На повороте на ул. 3-я Ямского Поля по пешеходному переходу перейдите дорогу и продолжайте двигаться по ул. 1-я Ямского Поля, через несколько зданий слева вы увидите «Олимп Клиник МАРС».
Время в пути
9 минут
Ориентир
Вывеска Олимп Клиник МАРС
Как добраться
От станции метро “Белорусская” Кольцевой линии - выход 2. После выхода из метро поверните налево и пройдите до пешеходного перехода. Перейдите дорогу через два пешеходных перехода и двигайтесь по Тверскому путепроводу. Спуститесь по лестнице сразу после железнодорожных путей, пройдите вдоль дома, далее поверните направо на ул. 1-я Ямского Поля. На повороте на ул. 3-я Ямского Поля по пешеходному переходу перейдите дорогу и продолжайте двигаться по ул. 1-я Ямского Поля, через несколько зданий слева вы увидите “Олимп Клиник МАРС”
Время в пути
11 минут
Ориентир
Вывеска Олимп Клиник МАРС
- Маршрут от 4 выхода станции метро «Белорусская»
- Маршрут от 2 выхода станции метро «Белорусская»
Схема проезда к парковке
Вы сможете оставить автомобиль на территории клиники Олимп Клиник МАРС при наличии свободных мест. Если парковка будет занята, то сотрудник охраны попросит Вас припарковать автомобиль на нашей дополнительной парковке всего в 100 метрах от клиники. Наш сотрудник расскажет, как вам проехать на парковку.