Миофасциальный релиз для детей
Миофасциальный релиз для детей – это мягкая мануальная методика, направленная на устранение мышечных зажимов, восстановление подвижности и улучшение осанки. Врач работает с мышцами и фасциями – плотной соединительной тканью, которая окружает мышцы и органы.
При нарушениях в этой системе у ребёнка могут появляться боли, скованность, быстрая утомляемость, а также ограничения подвижности.
Миофасциальный релиз помогает устранить причины этих симптомов, улучшая кровообращение, лимфоотток и взаимодействие между мышцами и нервной системой. Процедура особенно эффективна при нарушениях осанки, повышенном мышечном тонусе, сколиозе, последствиях травм или малоподвижного образа жизни.
Перед первым сеансом необходимо пройти консультацию у врача, который оценит общее состояние ребенка и определит наличие показаний. Рекомендуется надеть удобную одежду и избегать приёма пищи за 1-2 часа до процедуры. Важно, чтобы ребёнок чувствовал себя спокойно: расслабленное состояние помогает улучшить эффект от процедуры.
Сеанс начинается с оценки состояния мышц и фасциальных структур. Врач определяет зоны напряжения и триггерные точки. Работа ведётся руками или с помощью специальных средств (массажных мячей, роллов). Применяются мягкие растягивающие, надавливающие и скручивающие движения, направленные на восстановление эластичности тканей и снятие спазма. Во время процедуры врач также контролирует дыхание ребёнка: глубокое дыхание усиливает расслабление тканей и облегчает проработку зон напряжения. Методика подбирается индивидуально и может включать элементы вибрационного массажа. Сеанс длится от 30 до 60 минут в зависимости от возраста и задачи.
Для сеансов миофасциального релиза используются массажные роллы и мячи (для глубокой и локальной проработки), вибрационные устройства и другое аппаратное оборудование.
После сеанса ребенку рекомендуется немного отдохнуть и пить больше воды для улучшения обмена веществ. В течение суток желательно избегать интенсивной физической нагрузки. Для достижения стойкого результата обычно проводится курс из 6-10 процедур. Врач может порекомендовать лёгкие домашние упражнения и изменения в режиме активности, чтобы закрепить эффект.
Преимущества
Безопасность
Неинвазивный и щадящий метод для детского организма
Безболезненность
Мягкое устранение мышечных спазмов
Улучшение гибкости и осанки
Повышает эластичность тканей и способствует формированию правильной осанки
Комплексное воздействие
Поддерживает работу лимфатической, кровеносной и нервной систем
Вопросы и ответы
Сколько сеансов нужно пройти?
Как понять, что ребёнку нужен миофасциальный релиз?
Можно ли выполнять миофасциальный релиз дома?
Однако для безопасного и точного воздействия лучше проходить процедуры в клинике
С какого возраста детям можно делать миофасциальный релиз?
Не нашли ответ на вопрос?
Вы можете подробно описать свою проблему и задать вопрос доктору. Он ответит вам и поможет найти решение.
Врачи
Смотреть всех врачей
Кандидат медицинских наук. Врач травматолог-ортопед, врач мануальной терапии, врач по спортивной медицине, врач по лечебной физкультуре, врач-физиотерапевт. Заведующий отделением физиотерапии и восстановительной медицины.
Врач мануальной терапии, врач по лечебной физической культуре и спортивной медицине.
Врач по лечебной физической культуре и спортивной медицине.
Специалист по восстановительной медицине.
Врач по лечебной физической культуре и спортивной медицине.
Специалист по восстановительной медицине.
Специалист по восстановительной медицине.
Специалист по восстановительной медицине.
Сопутствующие направления деятельности
Прием врача восстановительной медицины для детей
Прием врача восстановительной медицины– это консультация специалиста, целью которой является создание программы, направленной на восстановление двигательной активности, улучшение качества жизни и профилактику осложнений после травм, операций или перенесенных заболеваний.
Детская лечебная физкультура (ЛФК)
Лечебная физкультура (ЛФК) – это система индивидуально подобранных упражнений, направленных на восстановление движений, устранение боли и укрепление организма ребёнка.
Детская мануальная терапия
Остеопатия (мануальная терапия) в детском возрасте – это щадящий метод лечения нарушений опорно-двигательного аппарата, при котором врач воздействует на позвоночник, суставы, мышцы и связки ребенка с помощью рук.
Детский лечебный массаж
Лечебный массаж у детей – это один из эффективных методов восстановительной медицины, который помогает при травмах, нарушениях осанки, болях в спине и суставах, а также при заболеваниях нервной и опорно-двигательной системы.
Диагностика и лечение нарушений равновесия на аппарате Biodex Balance для детей
Аппарат Biodex Balance помогает точно определить, насколько ребенок умеет сохранять равновесие, и с помощью специально подобранных упражнений развивает устойчивость, координацию и уверенность в движении. Это безопасный и технологичный способ не только оценивать работу опорно-двигательной системы, но и активно тренировать её.
Занятие ЛФК на беговой дорожке Walker View TecnoBody для детей
Walker View TecnoBody – это инновационная беговая дорожка с 3D-камерами и системой анализа движений, созданная специально для восстановления и тренировок. Она помогает ребёнку восстановить правильную походку, улучшить координацию, осанку и равновесие после травм, операций или при врожденных и приобретенных нарушениях опорно-двигательного аппарата.
Как нас найти
Как добраться
От станции метро «Белорусская» Замоскворецкой линии — выход 4. После выхода из метро пройдите по пешеходному тоннелю и поднимитесь по лестнице. Двигайтесь в сторону железнодорожных путей, спуститесь по лестнице сразу после них и пройдите вдоль дома, далее поверните направо на ул. 1-я Ямского Поля. На повороте на ул. 3-я Ямского Поля по пешеходному переходу перейдите дорогу и продолжайте двигаться по ул. 1-я Ямского Поля, через несколько зданий слева вы увидите «Олимп Клиник МАРС».
Время в пути
9 минут
Ориентир
Вывеска Олимп Клиник МАРС
Как добраться
От станции метро “Белорусская” Кольцевой линии - выход 2. После выхода из метро поверните налево и пройдите до пешеходного перехода. Перейдите дорогу через два пешеходных перехода и двигайтесь по Тверскому путепроводу. Спуститесь по лестнице сразу после железнодорожных путей, пройдите вдоль дома, далее поверните направо на ул. 1-я Ямского Поля. На повороте на ул. 3-я Ямского Поля по пешеходному переходу перейдите дорогу и продолжайте двигаться по ул. 1-я Ямского Поля, через несколько зданий слева вы увидите “Олимп Клиник МАРС”
Время в пути
11 минут
Ориентир
Вывеска Олимп Клиник МАРС
- Маршрут от 4 выхода станции метро «Белорусская»
- Маршрут от 2 выхода станции метро «Белорусская»
Схема проезда к парковке
Вы сможете оставить автомобиль на территории клиники Олимп Клиник МАРС при наличии свободных мест. Если парковка будет занята, то сотрудник охраны попросит Вас припарковать автомобиль на нашей дополнительной парковке всего в 100 метрах от клиники. Наш сотрудник расскажет, как вам проехать на парковку.
