ОглавлениеСкрыть
+7 800 707-54-39 Записаться
на приём

Титарева Александра Сергеевна

Стаж: 7 лет
Психолог.

Александра Сергеевна ежегодно оттачивает свои навыки и проходит курсы повышения квалификации

У Александры Сергеевны есть статьи и комментарии в СМИ о проблемах психического здоровья

На постоянной основе принимает участие в конференциях и обучающих мероприятиях, как в области проблем психического здоровья и благополучия, так и в сфере психотерапии и сексологии.

Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии

Александра Титарева проводит индивидуальные и парные консультации со взрослым при коммуникативных и сексологических сложностях, включая клинико-психологические вмешательства при расстройствах настроения, расстройствах, связанных с тревогой и страхом, расстройствах, вызванных травмой или стрессом, расстройствах телесных ощущений и переживаний, обсессивно-компульсивных и сходных расстройствах.

Образование и квалификация

Высшее образование
2021
Базовое образование по специальности «Психология»
Московский институт психоанализа
Повышение квалификации
2019
Повышение квалификации по программе «Когнитивно-поведенческая терапия»
Московский институт психоанализа
2019
Повышение квалификации по программе «Когнитивно-бихевиоральные технологии в клинической практике»
Московский институт психоанализа
2020
Переподготовка по программе «Клиническая психология»
Московский институт психоанализа
2020
Повышение квалификации по программе «Клиническая диагностика, психотерапия и превенция сексуальных нарушений»
Московский институт психоанализа
2022
Повышение квалификации по программе «Когнитивно-поведенческие техники в семейной психотерапии»
Московский институт психоанализа
2022
Повышение квалификации по программе «Терапия эмоциональной эффективности в работе с нарушениями эмоциональной регуляции»
Московский институт психоанализа
2023
Повышение квалификации по программе «Краткосрочная модель терапии принятия и ответственности и терапии, сфокусированной на сострадании. Фокусный подход в терапии»
Институт дополнительного профессионального образования
2023
Продвинутый курс по программе «Терапия, сфокусированная на сострадании»
Академия современной психологии

Направления деятельности

Поиск
Клиники
Категории

Консультация психолога

Профессиональная помощь в решении личных, семейных и профессиональных проблем. Психологические консультации направлены на улучшение психоэмоционального состояния, разрешение конфликтных ситуаций, повышение качества жизни и личностный рост.

Перейти

Вопросы и ответы

Как понять, что пора обратиться к психологу?
К психологу принято обращаться, если хочется больше понять себя либо изменить отношение к себе, эмоциональное состояние изменилось в худшую сторону, произошло травматическое событие или в жизни много стресса, а также когда возникают сложности с принятием решений и доведением дел до конца, личностные кризисы, трудности в отношениях, имеются проблемы поведения и зависимости, либо же беспокоят физические симптомы, а лечение не даёт нужного эффекта.

Доктор: Титарева Александра Сергеевна
Как быстро избавиться от стресса?
В том случае, если стресс не носит хронический характер, то помогают те действия, которые позволяют снижать частоту сердечных сокращений: глубокое размеренное дыхание, мышечная релаксация, растяжка, медитация, а также переключение внимания на что-то расслабляющее и/или приятное.

Доктор: Титарева Александра Сергеевна
Правда ли, что избавление от негативных мыслей помогает улучшить физическое здоровье?
Полностью избавиться от негативных мыслей нельзя, но можно научиться с ними справляться благодаря практикам осознанности и методам управления эмоциями, что позволяет, например, снизить уровень стресса, восприятие боли и улучшить сон.

Доктор: Титарева Александра Сергеевна
Не нашли ответ на вопрос?
Вы можете подробно описать свою проблему и задать вопрос доктору. Он ответит вам и поможет найти решение.
Задать вопрос докторам

Все новости и медиа

Все новости и медиа
Поколение Z — это лучшие работники?

У каждого поколения есть свои уникальные фишки в рабочей среде. Бэби-бумеры известны своей сильной трудовой этикой и преданностью, поколение X ассоциируются с независимостью и предпринимательским духом, а миллениалы славятся технической подкованностью и коллективным подходом. А теперь в центре внимания поколение Z, которое точно внесет свой вклад в корпоративный мир. Какое оно, поколение Z на работе? Сейчас разберемся!

Перейти

Врачи этого направления

Смотреть всех
Выберите клинику
Клиники
Ученая степень врача

Как нас найти

Адрес
Москва, 125057, Чапаевский пер., 3
Режим работы
Телефон +7 800 707-54-39
Построить маршрут
От станции метро «Сокол»

Последний вагон из центра: идти по указателям Выход 5. Из стеклянных дверей направо и пройти до конца перехода. Выход в город по ступенькам налево. После выхода из перехода на улицу идти прямо вдоль Ленинградского проспекта до пересечения с Чапаевским переулком. Далее, повернуть направо (на Чапаевский переулок) и дойти до ЖК Триумф Палас. Вход на территорию: через КПП № 1, напротив магазина «Вкусвилл», потребуется предъявить паспорт.
После прохода через КПП поднимаетесь по лестнице к фонтану, напротив него вы увидите нашу клинику.

Время в пути

10-12 минут

От станции метро «Аэропорт»

Первый вагон из центра: идти по указателям Выход 2-3. Из стеклянных дверей налево и пройти до конца перехода. После выхода из перехода на улицу идти прямо вдоль Ленинградского проспекта до пересечения с Чапаевским переулком. Далее, повернуть налево (на Чапаевский переулок) и дойти до ЖК Триумф Палас. Вход на территорию: через КПП № 1, напротив магазина «Вкусвилл», потребуется предъявить паспорт.
После прохода через КПП поднимаетесь по лестнице к фонтану, напротив него вы увидите нашу клинику.

Время в пути

12-15 минут

  • Маршрут от станции метро «Аэропорт»
  • Маршрут от станции метро «Сокол»
Как добраться

Заезд на территорию запрещен, но вокруг ЖК «Триумф Палас» расположены бесплатные городские парковки, где вы без труда найдете место для своего автомобиля.Зона бесплатной парковки:

Как добраться