ОглавлениеСкрыть
+7 800 707-54-39 Записаться
на приём

Титарева Александра Сергеевна

Стаж: 7 лет
Психолог.

Александра Сергеевна ежегодно оттачивает свои навыки и проходит курсы повышения квалификации

У Александры Сергеевны есть статьи и комментарии в СМИ о проблемах психического здоровья

На постоянной основе принимает участие в конференциях и обучающих мероприятиях, как в области проблем психического здоровья и благополучия, так и в сфере психотерапии и сексологии.

Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии

Александра Титарева проводит индивидуальные и парные консультации со взрослым при коммуникативных и сексологических сложностях, включая клинико-психологические вмешательства при расстройствах настроения, расстройствах, связанных с тревогой и страхом, расстройствах, вызванных травмой или стрессом, расстройствах телесных ощущений и переживаний, обсессивно-компульсивных и сходных расстройствах.

Образование и квалификация

Высшее образование
2021
Базовое образование по специальности «Психология»
Московский институт психоанализа
Повышение квалификации
2019
Повышение квалификации по программе «Когнитивно-поведенческая терапия»
Московский институт психоанализа
2019
Повышение квалификации по программе «Когнитивно-бихевиоральные технологии в клинической практике»
Московский институт психоанализа
2020
Переподготовка по программе «Клиническая психология»
Московский институт психоанализа
2020
Повышение квалификации по программе «Клиническая диагностика, психотерапия и превенция сексуальных нарушений»
Московский институт психоанализа
2022
Повышение квалификации по программе «Когнитивно-поведенческие техники в семейной психотерапии»
Московский институт психоанализа
2022
Повышение квалификации по программе «Терапия эмоциональной эффективности в работе с нарушениями эмоциональной регуляции»
Московский институт психоанализа
2023
Повышение квалификации по программе «Краткосрочная модель терапии принятия и ответственности и терапии, сфокусированной на сострадании. Фокусный подход в терапии»
Институт дополнительного профессионального образования
2023
Продвинутый курс по программе «Терапия, сфокусированная на сострадании»
Академия современной психологии

Направления деятельности

Поиск
Клиники
Категории

Консультация психолога

Профессиональная помощь в решении личных, семейных и профессиональных проблем. Психологические консультации направлены на улучшение психоэмоционального состояния, разрешение конфликтных ситуаций, повышение качества жизни и личностный рост.

Перейти

Вопросы и ответы

Как понять, что пора обратиться к психологу?
К психологу принято обращаться, если хочется больше понять себя либо изменить отношение к себе, эмоциональное состояние изменилось в худшую сторону, произошло травматическое событие или в жизни много стресса, а также когда возникают сложности с принятием решений и доведением дел до конца, личностные кризисы, трудности в отношениях, имеются проблемы поведения и зависимости, либо же беспокоят физические симптомы, а лечение не даёт нужного эффекта.

Доктор: Титарева Александра Сергеевна
Как быстро избавиться от стресса?
В том случае, если стресс не носит хронический характер, то помогают те действия, которые позволяют снижать частоту сердечных сокращений: глубокое размеренное дыхание, мышечная релаксация, растяжка, медитация, а также переключение внимания на что-то расслабляющее и/или приятное.

Доктор: Титарева Александра Сергеевна
Правда ли, что избавление от негативных мыслей помогает улучшить физическое здоровье?
Полностью избавиться от негативных мыслей нельзя, но можно научиться с ними справляться благодаря практикам осознанности и методам управления эмоциями, что позволяет, например, снизить уровень стресса, восприятие боли и улучшить сон.

Доктор: Титарева Александра Сергеевна
Не нашли ответ на вопрос?
Вы можете подробно описать свою проблему и задать вопрос доктору. Он ответит вам и поможет найти решение.
Задать вопрос докторам

Все новости и медиа

Все новости и медиа
Поколение Z — это лучшие работники?

У каждого поколения есть свои уникальные фишки в рабочей среде. Бэби-бумеры известны своей сильной трудовой этикой и преданностью, поколение X ассоциируются с независимостью и предпринимательским духом, а миллениалы славятся технической подкованностью и коллективным подходом. А теперь в центре внимания поколение Z, которое точно внесет свой вклад в корпоративный мир. Какое оно, поколение Z на работе? Сейчас разберемся!

Перейти

Врачи этого направления

Смотреть всех
Выберите клинику
Клиники
Ученая степень врача

Как нас найти

Режим работы
Пн-Вс 08:00-21:00
Сейчас открыто
Адрес
Москва, 125057, Чапаевский пер., 3
Телефон
+7 800 707-54-39
  • Маршрут от станции метро «Аэропорт»
  • Маршрут от станции метро «Сокол»
Маршрут

От станции метро «Сокол»

Последний вагон из центра: идти по указателям Выход 5. Из стеклянных дверей направо и пройти до конца перехода. Выход в город по ступенькам налево. После выхода из перехода на улицу идти прямо вдоль Ленинградского проспекта до пересечения с Чапаевским переулком. Далее, повернуть направо (на Чапаевский переулок) и дойти до ЖК Триумф Палас. Вход на территорию: через КПП № 1, напротив магазина «Вкусвилл», потребуется предъявить паспорт.
После прохода через КПП поднимаетесь по лестнице к фонтану, напротив него вы увидите нашу клинику.

Читать полностью
Время в пути

10-12 минут

От станции метро «Аэропорт»

Первый вагон из центра: идти по указателям Выход 2-3. Из стеклянных дверей налево и пройти до конца перехода. После выхода из перехода на улицу идти прямо вдоль Ленинградского проспекта до пересечения с Чапаевским переулком. Далее, повернуть налево (на Чапаевский переулок) и дойти до ЖК Триумф Палас. Вход на территорию: через КПП № 1, напротив магазина «Вкусвилл», потребуется предъявить паспорт.
После прохода через КПП поднимаетесь по лестнице к фонтану, напротив него вы увидите нашу клинику.

Читать полностью
Время в пути

12-15 минут

Схема проезда к парковке

Как добраться

Заезд на территорию запрещен, но вокруг ЖК «Триумф Палас» расположены бесплатные городские парковки, где вы без труда найдете место для своего автомобиля.Зона бесплатной парковки: