Сонный паралич: когда нужно обратиться к врачу
В «Известиях» вышла статья о сонном параличе – состоянии, при котором человек уже проснулся или почти уснул, но какое-то время не может двигаться или говорить. Такое ощущение часто сопровождается страхом, чувством присутствия кого-то рядом и другими пугающими переживаниями.
Светлана Викторовна Вострухова, к.м.н., врач терапевт-сомнолог, клинический психолог Олимп Клиник МАРС, объясняет, почему сонный паралич не опасен для организма, а также рассказывает, какие факторы повышают риск таких эпизодов и в каких случаях стоит обратиться к сомнологу или неврологу.
По ссылке вы узнаете, что происходит во время сонного паралича и как контролировать это состояние.