Пателлофеморальный болевой синдром

Патология, характеризующаяся болью в передней части колена, и связанная с нарушением расположения надколенника относительно бедренной кости и перегрузкой суставных поверхностей.
Основной механизм развития пателлофеморального болевого синдрома (ПФБС) – это смещение траектории движения надколенника при сгибании и разгибании колена. В норме надколенник стабилизируется связочным аппаратом и мышцами бедра. При нарушении их работы надколенник отклоняется от оси конечности, что вызывает перерастяжение окружающих тканей и повышение нагрузки на суставные поверхности. С течением времени регулярные микротравмы и хроническое воспаление приводят к истончению хрящевой ткани в суставе между надколенником и бедренной костью (пателлофеморальный сустав). Хрящ теряет упругость, что способствует усилению болевого синдрома и ускорению дегенеративных изменений.

Причины

Нарушение биомеханики коленного сустава.
Вальгусное (Х-образное) искривление ног.
Слабость или дисбаланс мышц бедра.
Неправильное положение стопы (например, плоскостопие или плоско-вальгусная установка).
Чрезмерные нагрузки на колени при занятиях спортом.
Длительное пребывание в положении сидя.
Повторяющиеся микротравмы суставных структур.
Анатомические аномалии, такие как гипермобильность сустава.

Симптомы

Боль в передней части колена, усиливающаяся при физической нагрузке.
Дискомфорт при приседании, подъёме или спуске по лестнице.
Хруст или крепитация в суставе при движении.
Ощущение блокировки или скованности колена.
Отёк или локальная болезненность в области надколенника.
Слабость или гипотрофия четырехглавой мышцы бедра.

Последствия

Без лечения пателлофеморальный болевой синдром может привести к следующим осложнениям: Хондромаляция надколенника – повреждение и истончение хряща, покрывающего суставные поверхности. Хроническая боль и ограничение подвижности. Прогрессирование неправильного положения надколенника и его структур, развитие артроза.

Лечение

alt
Консервативное лечение
Лечение ПФБС на ранних стадиях направлено на восстановление нормальной биомеханики коленного сустава, уменьшение воспаления, укрепление четырехглавой мышцы бедра и икроножных мышц для повышения стабильности сустава. Основные методы — это физиотерапия, массаж, мануальная терапия и лечебная физкультура. Врач может рекомендовать временное исключение провоцирующих факторов, таких как бег, прыжки и приседания, а также использование бандажей, ортезов, тейпов и ортопедических стелек для коррекции положения надколенника.
alt
Хирургическое лечение
При отсутствии эффекта от консервативной терапии и тяжёлых повреждениях хряща может быть показано хирургическое вмешательство. Современные методики включают: Артроскопию: удаление повреждённой хрящевой ткани, остеофитов или коррекция траектории движения надколенника. Реконструкцию связок: восстановление повреждённых стабилизирующих структур. Латеральный релиз: ослабление натяжения связки, отклоняющей надколенник. Остеотомию: коррекция оси конечности для равномерного распределения нагрузки.

Запланировать визит в клинику

Как нас найти

Адрес
Москва, 125124, 1-я улица Ямского Поля, 15
Режим работы
Телефон +7 495 255-50-03
Построить маршрут
Как добраться

От станции метро «Белорусская» Замоскворецкой линии — выход 4. После выхода из метро пройдите по пешеходному тоннелю и поднимитесь по лестнице. Двигайтесь в сторону железнодорожных путей, спуститесь по лестнице сразу после них и пройдите вдоль дома, далее поверните направо на ул. 1-я Ямского Поля. На повороте на ул. 3-я Ямского Поля по пешеходному переходу перейдите дорогу и продолжайте двигаться по ул. 1-я Ямского Поля, через несколько зданий слева вы увидите «Олимп Клиник МАРС».

Время в пути

9 минут

Ориентир

Вывеска Олимп Клиник МАРС

Как добраться

От станции метро “Белорусская” Кольцевой линии - выход 2. После выхода из метро поверните налево и пройдите до пешеходного перехода. Перейдите дорогу через два пешеходных перехода и двигайтесь по Тверскому путепроводу. Спуститесь по лестнице сразу после железнодорожных путей, пройдите вдоль дома, далее поверните направо на ул. 1-я Ямского Поля. На повороте на ул. 3-я Ямского Поля по пешеходному переходу перейдите дорогу и продолжайте двигаться по ул. 1-я Ямского Поля, через несколько зданий слева вы увидите “Олимп Клиник МАРС”

Время в пути

11 минут

Ориентир

Вывеска Олимп Клиник МАРС

Схема проезда к парковке

Вы сможете оставить автомобиль на территории клиники Олимп Клиник МАРС при наличии свободных мест. Если парковка будет занята, то сотрудник охраны попросит Вас припарковать автомобиль на нашей дополнительной парковке всего в 100 метрах от клиники. Наш сотрудник расскажет, как вам проехать на парковку.

Адрес
Москва, 129090, ул. Садовая-Сухаревская, 7/1
Режим работы
Телефон 8 800 500 07 02
Построить маршрут
От станции метро «Цветной бульвар»

1 выход в город, далее налево к Садовому кольцу, на переходе направо, пересечение бульвара, еще один переход и на светофоре налево. Здание Олимп Клиник расположено с видом на Садовое кольцо справа от перехода. Время в пути примерно 9 минут. Ориентир – вывеска Олимп Клиник

От станции метро «Сухаревская»

3 выход из метро и 640 метров прямо, клиника будет справа. Ориентир – вывеска Олимп Клиник

Схема проезда к парковке

С ул. Садовой-Сухаревской, свернуть направо к Олимпийскому проспекту.
В правом ряду, через 80 метров, необходимо свернуть к шлагбауму “Автомойка”

Как добраться
Адрес
Москва, 125124, Чапаевский пер., 3
Режим работы
Телефон 8 800 707 54 39
Построить маршрут
От станции метро «Сокол»

Последний вагон из центра: идти по указателям Выход 5. Из стеклянных дверей направо и пройти до конца перехода. Выход в город по ступенькам налево. После выхода из перехода на улицу идти прямо вдоль Ленинградского проспекта до пересечения с Чапаевским переулком. Далее, повернуть направо (на Чапаевский переулок) и дойти до ЖК Триумф Палас. Вход на территорию: через КПП № 1, напротив магазина «Вкусвилл», потребуется предъявить паспорт.
После прохода через КПП поднимаетесь по лестнице к фонтану, напротив него вы увидите нашу клинику.

Время в пути

10-12 минут

От станции метро «Аэропорт»

Первый вагон из центра: идти по указателям Выход 2-3. Из стеклянных дверей налево и пройти до конца перехода. После выхода из перехода на улицу идти прямо вдоль Ленинградского проспекта до пересечения с Чапаевским переулком. Далее, повернуть налево (на Чапаевский переулок) и дойти до ЖК Триумф Палас. Вход на территорию: через КПП № 1, напротив магазина «Вкусвилл», потребуется предъявить паспорт.
После прохода через КПП поднимаетесь по лестнице к фонтану, напротив него вы увидите нашу клинику.

Время в пути

12-15 минут

Как добраться

Заезд на территорию запрещен, но вокруг ЖК «Триумф Палас» расположены бесплатные городские парковки, где вы без труда найдете место для своего автомобиля.Зона бесплатной парковки:

Как добраться